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青汁ドリンク

初心者さんでも飲みやすいフルーツ味の青汁や、ケール100%にこだわった青汁など、青汁でファスティングをしたい方におすすめの商品を紹介!置き換えダイエットやファスティングで、不足がちになってしまう必要栄養素を摂取できるかが、青汁ファスティング成功のカギを握っています。

青汁でファスティングするなら…おすすめはコレ

初心者さんでも飲みやすいフルーツ青汁の中で、タンパク質&食物繊維が配合されている商品、ケール100%を使用している青汁の中で、価格が最安※だった商品をピックアップ紹介!(※2020年4月23日時点)
ソイソイあおじる
引用元HP:Amazon
https://www.amazon.co.jp/株式会社プライム-プロテインダイエット-ソイソイあおじる-マンゴーヨーグルト風味-1袋(約1ヶ月分)/dp/B07L87NFBS

青汁初心者さんにおススメ!
マンゴーヨーグルト味で飲みやすい

ファスティングをする際にどうしても不足してしまう「たんぱく質」や「食物繊維」が摂取できる青汁が、ソイソイあおじるです。Amazonでも購入できるので、すぐ始めたい方にもピッタリ!お得なコースをHPでぜひCHECKしてみてくださいね。

■ソイソイあおじる
初回:4,800円→2,980円(定期購入)
単品購入:4,800円 内容量:600g(1ヶ月分)

搾りたてケール青汁
引用元HP:ファンケルオンライン
https://www.fancl.co.jp/aojiru/item/6608-30/

青汁上級者さんにおススメ!
国産のケールを使用した冷凍青汁

搾りたてケール青汁は、ケール生葉120gを使用!化学農薬を使用せず、愛媛・長野・鹿児島県の契約農家で採れた国産のケールを使っています。その為、ケールの収穫時期や天候で、青汁の色や味が変わります。まさしく、自然の味をそのまま味わえます。

■搾りたてケール青汁
初回:4,320円→ 3,888円(定期購入)
単品価格:4,320円
内容量:30個(冷凍)

飲みやすいと評判の人気フルーツ青汁7種類を比較調査!

青汁をはじめて飲む方や、一度はチャレンジしてみたけれど、青臭さがツラくて飲めなった…という青汁初心者さんが青汁ファスティング・置き換えダイエットを続けるには、やはり青汁原料(ケールや大麦など)100%の商品よりも、フルーツエキス等を配合し、青汁独特の青草の苦み・匂いをやわらげた商品がおすすめです。

また、ファスティング中や置き換えダイエットでは、タンパク質などの必要栄養素が不足しがちに…。筋肉量を落とさないためにも、タンパク質をしっかり摂取することが大切です。

ここでは、数多く発売されているフルーツ風味の青汁を7種類ピックアップ。その中でも「含まれている栄養素」に着目して、ファスティングにおすすめの青汁を調査しました。(フルーツ青汁で検索、2020年4月23日時点)

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商品名 ソイソイあおじる すっきりフルーツ⻘汁 フルーツと野菜のおいしい⻘汁 毎⽇1 杯の⻘汁 朝のフルーツ⻘汁 キレイにおいしい フルーツ⻘汁 めっちゃぜいたくフルーツ⻘汁
マンゴーヨーグルト味 フルーツ風味 フルーツ風味 フルーツ風味 フルーツ風味 ピーチ味 フルーツ風味
タンパク質 ○ × × × × × ×
食物繊維
(デキストリン)
○ × × ○ × ○ ○
青汁素材主な配合 ⼤⻨若葉、ケール ⼤⻨若葉、熊笹、明⽇葉 熊笹、明⽇葉 ⼤⻨若葉、ブロッコリー、ケール、ほうれん草、 明⽇葉、ボタンボウフウ ⼤⻨若葉 ⼤⻨若葉、ケール、ヨモギ、桑葉、⻑命草 大麦若葉、クマザサ、明日葉、甘藷(翠王)
タンパク質配合の青汁は、ソイソイあおじるだけ

置き換えダイエットやファスティングで不足しがちになってしまう栄養素、タンパク質や食物繊維。初心者さんでも飲みやすい「フルーツ青汁」7種類を調査したなかで、タンパク質や食物繊維を同時に摂取できる青汁は「ソイソイあおじる」だけでした。

タンパク質は、健康的なダイエットをするためにしっかり摂りたい成分なので、これらの栄養素を無理なくとりたいなら…マンゴーヨーグルト味の「ソイソイあおじる」がおすすめです。

国産「ケール」を使用した冷凍青汁4種類を調査!

青汁独特の青草の香味・匂い・苦みが好きな「青汁上級者」さんに向けて、国産ケール100%の液体冷凍タイプの青汁4種類をリサーチ。

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商品名 搾りたて ケール⻘汁 遠藤⻘汁 冷凍タイプ ザ・ケール 冷凍タイプ すり搾り⻘汁百
特徴 国産ケール⽣葉120g使⽤。余分なものは添加せず搾りたてを瞬間冷凍︕ 農薬・化学肥料、添加物・着⾊料不使⽤。国産ケール100%⻘汁 農薬・化学肥料⼀切不使⽤。国産ケールを新鮮なうちにしぼり、約マイナ ス40℃で急速冷凍 国産原種ケール100%。 収穫後1 時間で冷凍パック、無農薬・無添 加・すり搾り製法
通常購入価格 4,320 円 4,536円 5,653 円 6,650 円
価格が安かったのは、搾りたてケール青汁

国産ケール100%の冷凍青汁商品4つの内、1番価格が安かったのは、「搾りたてケール青汁」です。青汁が好きな方は、ぜひこちらの商品をCHECKしてみてくださいね。

「大麦若葉」と「ケール」って何が違うの?

大麦若葉

大麦若葉の特徴

「大麦」は縄文時代から伝来しており、農業技術が発達してからは米と混炊し「麦飯」として食べられてきました。また麦茶や、醤油・味噌などの発酵食品、焼酎などのアルコール飲料の原料としても古くから日本で親しまれています。

青汁の原料のひとつである「大麦若葉」は、その大麦が穂をつける前の若葉を収穫したもの。この時期の大麦は成長期のため、高い栄養価を含んでおり、栄養食品として注目されているのです。

含まれるのはβカロテン、脂質や糖質が体内でエネルギーとして使われる代謝のために必要な、毎日補いたいビタミンB2、そのほかビタミンB群、ビタミンC、またカルシウム、鉄、亜鉛、カリウム、マグネシウム、銅などのミネラル類、トリプトファンやアラニンといったアミノ酸、そして食物繊と多種類に渡ります。

気になる大麦若葉の味は、青汁の原料に使われる事の多い他の青菜(ケール・明日葉等)に比べて、匂いや味にクセが少なく、抹茶のようと評されることもあるくらいに、サラっとした爽やかな味わいです。

栄養素が豊富だから、食事で不足しがちな栄養素を摂取することができ、またクセの無い味だから、毎日の習慣として続けたい「青汁」の原料として適しているのです。青汁初心者の方はまずは大麦若葉をメイン原料として作られている青汁を試してみてはいかがでしょうか。

「大麦若葉」が主原料の青汁は、飲みやすいので、初心者さんに向き

ケール

ケールの特徴

ケールは地中海沿岸原産のアブラナ科の野菜で、球状にはなりませんがキャベツの仲間です。 江戸時代から日本に観賞用として伝わっている植物でしたが、戦後、栄養不足を解消するために適しているとされ、青汁の材料として知られて有名になりました。

ビタミンCやビタミンE、カリウム、カルシウム、βカロテン、食物繊維などが含まれており、その栄養価の高さから「野菜の王様」と呼ばれています。 また、メラトニンやルテインも含まれています。

栄養素は豊富で青汁の原料にも使われることが多いのですが、ケール独特の青草の匂い・苦み・クセ・渋みが強い味なので、「青汁がまずい」イメージの一端となってしまっている面もあります。そのため、ケールをメイン原料とした青汁には、砂糖や添加物を配合し、飲みやすくしている商品が多いです。

ケールが主原料の青汁は、青草の匂い・苦み・クセ・渋みが強い味なので、上級者さん向き

「乳酸菌・食物繊維・難消化性デキストリン」入りの青汁を調査

ファスティングをしながら腸活もおこないたい…という方は多いはず。便秘改善などの腸活には、乳酸菌や食物繊維、難消化性デキストリンなどの成分が配合された青汁がおすすめです。
そこで、「乳酸菌」「食物繊維」「難消化性デキストリン」のいずれかが入った青汁を紹介します。

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商品名 ソイソイあおじる 毎日1杯の青汁 すっきりフルーツ青汁 緑効青汁 おいしい青汁
特徴 ソイプロテイン配合の飲みやすい青汁。マンゴーヨーグルト味が美味しい 国産原料大麦若葉を100%使用。超微粉砕粉末だから粉っぽくなく飲みやすい 酵素や乳酸菌を豊富に含んだ青汁。3種の国内産原材料を使用 有機JAS認証の大麦若葉だけを使用。特許ゴールデンバランスで効率よく栄養を摂取 手軽に飲みやすい紙パックタイプ。機能性表示食品として難消化性デキストリンを配合
配合されている腸活成分 難消化性デキストリン 難消化性デキストリン 乳酸菌、食物繊維 乳酸菌、食物繊維 難消化性デキストリン

青汁ファスティングのメリット・デメリット

青汁ファスティングは、不足した栄養を補給しながらファスティングを行えるメリットがあります。ファスティングを行っている間は、固形物をとりません。そのため、栄養素が不足してしまいがちです。しかし、青汁で行うことで、ビタミン・ミネラル・食物繊維などを低下カロリーで摂取しながら行えます。また、炭酸・豆乳などを使って様々な種類のアレンジができるので、飽きにくく、楽しみながら行えます。

しかし、青汁ファスティングには、長期間行ってしまうと、青汁での補給だけでは足りずに低血糖になる危険性がある、というデメリットがあります。初めて行う際には1~2日チャレンジして様子を見る…という方法をとるのがおすすめです。

やり方

青汁ファスティングは、ファスティングを行う1~2日の「ファスティング期」と前後に1~2日程度の準備期間の「準備期」「復食期」で行われ、大体7日程度の日数で行います。

準備期は、ファスティングを行う2日前くらいから始め、胃腸を整えていく期間になります。この期間は、煮物や魚・野菜を使った健康的な食事やおかゆなど胃に優しい食事で過ごします。ファスティング期では、水や青汁などファスティング用のドリンクのみを摂取します。固形物は食べず、ちょっとした断食のような期間です。

復食期は、回復食と呼ばれる胃に優しい食事で通常の食事に戻していく期間です。準備期間よりもさらに胃に優しい重湯や野菜スープなどの汁物やおかゆなどの食事から慣らしていきます。

注意点

準備期に食事をとる際には、腹8分目程度に抑えておくことが大切です。ファスティング期に空腹感が高まりすぎるとストレスが強くなり失敗しやすくなってしまいますので、お腹にたまる炭酸で青汁を割ってみたり、軽くストレッチや筋トレをして体に刺激を与えてみたりして血糖値を上げるなどの工夫が大切です。

復食期は、胃は空っぽの状態で、空腹感からどんどん食べてしまい、体にどんどん吸収されてしまうこともありますので、食べすぎに注意が必要です。

ストレスを感じないやり方が成功の近道

せっかく挑戦するファスティング、成功させたいですよね。青汁でのファスティングに限ったことではありませんが、「腹持ちは良いけれど、ドリンクの味が嫌い…」などのストレスを感じながらのファスティングはおすすめできません。ストレスを感じながらのファスティングは挫折しやすいうえ、体調を崩してしまう恐れもあるからです。

最近では味や香りにもこだわった飲みやすい青汁が増えてきていますが、味や含まれている栄養価、腹持ちの良さなどすべてを考慮したうえでファスティングにとり入れる青汁を選びましょう。

青汁ファスティングで期待できる効果

不足しがちな栄養を補いながらファスティングをおこなえるうえ、満足感を得やすくファスティングの挫折につながりにくい青汁。青汁を取り入れたファスティングでは、どのような効果が期待できるのでしょうか? 青汁ファスティングで期待できる効果を3つ紹介します。

便秘改善&デトックス効果が期待できる

青汁には食物繊維が豊富に含まれており、便秘解消効果が期待できます。また、便通が良くなることで体内の老廃物を排出しやすい環境になりますから、デトックス効果も期待できますね。
普段から便秘気味でお腹がスッキリしない…肌も荒れ気味…という方は、青汁でデトックスを促してみると良いでしょう。

美肌効果&エイジングケアが期待できる

青汁にはビタミンCやビタミンEなどの栄養素が含まれています。
たとえばビタミンCは皮膚や粘膜の健康維持をサポートしてくれるうえ、ビタミンCやEには活性酸素の働きを抑える抗酸化作用があるといわれています。そのため、美肌を目指す人やエイジングケアをおこないたい人に青汁ファスティングはおすすめです。

血中コレステロールを低下させる働きのある青汁も

青汁商品のなかには特定保健用食品(トクホ)として販売されているものもあり、血中コレステロールの低下をサポートする効果が期待されています。
青汁を摂取さえすればコレステロール値を改善できる!というわけではありませんが、LDL(悪玉)コレステロールなどが気になっている方はぜひファスティングに青汁を取り入れてみてはいかがでしょうか。

おすすめの青汁ファスティング方法

青汁にはビタミン・ミネラル・食物繊維などが豊富に含まれており、水やお茶だけを飲むファスティングよりもしっかりと栄養を摂ることができます。また、「ソイソイあおじる」のようにタンパク質も含んでいる青汁なら、満足感も得やすいでしょう。

そのため、4~7日などの長期間のファスティングにも青汁はおすすめです。長期間のファスティングは空腹感との闘いに挫折してしまうこともありますから、低カロリーながらも栄養素を摂取でき、満足感もある青汁をチョイスしてみてはいかがでしょうか。

ただし低血糖などの心配もありますから、いきなり長期間のファスティングをおこなうのではなく、まずは1~2日などの短期間ファスティングから挑戦してみると良いでしょう。

実際に青汁ファスティングを行った方の口コミ

ファスティングで一般的とされている酵素ドリンクよりも青汁は安いのでやってみました。ファスティングは「もう食べないとやばい!」という空腹感に勝てれば、うまく行くと思います。あえて言えば、何か口にしたくなった時にお茶を飲んでみるみたいな「いったん落ち着く」という考え方が大切なんじゃないかな…と思います。糖質制限のように何か選んだり、制限するといったダイエットよりも、めんどくさがりな自分には合っているように思いました。

青汁はファスティング後の回復食にもおすすめ

ファスティング後の回復期は、消化に時間がかかるようなものは避け、胃に負担をかけない回復食を摂る必要があります。たとえば重湯やおかゆ、具を少なめにしたスープやお味噌汁など。
また、青汁もファスティング後の回復食としておすすめです。とくに回復期初日は胃が空っぽになっているため、固形物は避け、栄養補給ができるものを選ぶのがベスト。その点青汁は飲みやすく栄養価にも優れています。回復食1・2・3日目の朝食や昼食として青汁を摂ると良いでしょう。

選ぶならどっち?タイプ別青汁を比較

ひとくちに青汁といっても、粉末や錠剤、ドリンクやゼリーなどさまざまなタイプの青汁があります。
そこで、それぞれのタイプの青汁の特徴を紹介するほか、飲みやすさ・持ち運びやすさ・アレンジのしやすさに注目して比較してみました。

粉末タイプ

粉末タイプの青汁はドラッグストアなどでも多くの種類が販売されています。粉末タイプの特徴は、1回分ずつ個包装されているため持ち歩きやすく、水だけではなく牛乳や豆乳などにも溶かして飲める点。「粉末タイプは水に溶けにくく粉っぽいのでは…」と抵抗感がある方もいるかもしれませんが、溶けやすく飲みやすい商品も多いため、美味しいと感じる粉末青汁を探してみるのも良いでしょう。
また、商品によってはフルーツや乳酸菌、酵素などを配合しているものもあるのが嬉しいポイントです。

  • 飲みやすさ…水に溶けやすい商品が多く、飲みやすい
  • 持ち運びのしやすさ…1回分ずつ個包装されているため持ち運びが楽。ポーチなどに忍ばせておける
  • アレンジのしやすさ…水や牛乳、豆乳に混ぜられるほか、料理にも使える

錠剤タイプ

青汁の粉末を錠剤にしたもの。錠剤タイプのメリットは、なんといっても青汁の味が苦手な方でも飲みやすい点でしょう。サプリメントケースなどに入れて持ち歩けばどこでも飲めるのも嬉しいポイントです。
ただ、錠剤タイプはさっと飲める反面“飲んだ感”がないため、お腹の満足感が得られないという特徴もあります。そのため、置き換えダイエットなどには不向きといえるでしょう。

  • 飲みやすさ…どこでもさっと飲める。味を感じないので青汁の味が苦手でも大丈夫
  • 持ち運びのしやすさ…サプリメントケースなどに入れればコンパクトに持ち運び可能
  • アレンジのしやすさ…水で飲む以外の方法なし

ドリンクタイプ

ドリンクタイプの青汁は、コンビニやスーパーなどでも気軽に購入できます。1回分の量がパックや缶に入っているため、購入してすぐに飲めるのも嬉しい点。フルーツや豆乳などを加えた甘みのある青汁が多く、飲みやすい味に調整されている点も挑戦しやすいのではないでしょうか。
ただ、ドリンクタイプは飲みやすい味を重視している商品も多く、含まれている栄養価や糖分の摂りすぎには気をつけたいところです。

  • 飲みやすさ…1回分の量を購入してすぐに飲める。味も甘みのあるものが多く飲みやすい印象
  • 持ち運びやすさ…パックや缶が多いため、飲みかけの持ち運びはしづらい
  • アレンジのしやすさ…基本的にドリンクのまま飲むのがおすすめ

ゼリータイプ

ゼリータイプの青汁はスティック状で販売されているものが多く、おやつ感覚で食べられます。冷やしたり凍らせたりもできるため、子どものおやつとしても役立ちそうです。また、フルーツやコラーゲンが含まれている商品も。1本ずつ個包装になっているので持ち運びも楽。

  • 飲みやすさ…食べやすい味のものが多く、ツルっと食べられる
  • 持ち運びのしやすさ…1回分が個包装になっており、バックにも余裕で入る
  • アレンジのしやすさ…常温のまま・冷やす・凍らせるといったアレンジが可能

持ち運び・アレンジのしやすさで選ぶなら「粉末タイプ」がおすすめ

さまざまなタイプの青汁のなかでも、持ち運びのしやすさ・アレンジのしやすさを重視するなら「粉末タイプ」がおすすめ。とくにアレンジの幅は広く、水や牛乳、豆乳に混ぜるだけではなくクッキーなどのお菓子づくりや料理にも使えるのが嬉しいポイントです。アレンジがしやすければ飽きずに青汁を摂取できるため、毎日の青汁を習慣にしたい方にぴったりといえるでしょう。

人気の青汁に配合されている栄養成分に注目!目的別でご紹介

各青汁に配合されている栄養素に注目!目的別にそれぞれの特徴とあわせてご紹介します。

たんぱく質・食物繊維配合!ダイエットの味方

ソイソイあおじる

  • 価格:4,800円

ダイエットに不足しがちなタンパク質や食物繊維配合!置き換えダイエットやファスティングをはじめたい時におすすめ。マンゴーヨーグルト味で飲みやすいから続けられると評判です。

糖類不使用!毎日の
スッキリをサポート

毎日1杯の青汁

  • 価格:1,410円

大麦若葉や緑茶など7種の青汁(大麦若葉、緑茶、ほうれん草、ブロッコリー、ケール、長命草(ボタンボウフウ)、大根葉)素材とりんごを使用。香料、保存料、着色料は不使用です。青汁とりんごのさわやかなすっきりとした香りと味が飲みやすい!

大麦若葉×フルーツ♪
朝食のお供に

朝のフルーツ青汁

  • 価格:1,000円

農薬・化学肥料を使用せず栽培された大麦若葉をメインにりんご果汁粉末も加えて、フルーティーな味わいの青汁。一杯でビタミンCやカリウム、βカロテン、食物繊維などとフルーツの栄養素を摂ることができます。

プラセンタと2種の乳酸菌が美容にうれしい

すっきりフルーツ青汁

  • 価格:3,980円

すっきりフルーツ青汁は「大麦若葉」と必須アミノ酸を含む「クマザサ」、ポリフェノールの一種カルコンを含む「明日葉」、その他フルーツと野菜エキス、さらに美容成分であるプラセンタ、80種類以上の酵素と2種類の乳酸菌が配合された青汁です。フルーツジュースのような美味しさ。

スーパーフード「アサイー」や美容成分も配合!

フルーツ酵素青汁

  • 価格:1,600円

「フルーツ酵素青汁」の原料は国産大麦若葉とケール、アサイー、ザクロと48種の植物発酵エキス。さらに乳酸菌と美容成分であるヒアルロン酸、プラセンタエキスも配合しています。飲みやすいフルーツ味。

食物繊維、乳酸菌でスッキリをサポート

フルーツと野菜のおいしい青汁

  • 価格:3,950円

北海道産クマザサと明日葉をメインに、161種の植物発酵エキス、アフリカマンゴノキエキス、さらに美容成分であるメロンプラセンタ、ヒアルロン酸、コラーゲン、ビタミン11種、パントテン酸Caとナイアシン、葉酸、難消化性デキストリンと有胞子性乳酸菌を配合。フルーティーで飲みやすいテイストに仕上がっています。

195種類の植物発酵エキスと5種の美容成分配合

キレイにおいしい
フルーツ青汁

  • 価格:2,670円

国産の大麦若葉、ケール、長命草、桑葉、ヨモギの粉末に、195種の植物を発酵したエキス、5種の美容成分(プラセンタエキス、ケラチン、ビタミンC、ヒアルロン酸、米由来セラミド)と、ナノサイズ乳酸菌、大豆イソフラボン、食物繊維を配合した青汁です。青汁が続かなかった方にもおすすめできるフルーツ風味。

酵素を含む米麹配合!
スッキリをサポート

麹まるごと贅沢青汁

  • 価格:12,960円

炭水化物を分解する消化酵素であるアミラーゼ、タンパク質を分解するプロテアーゼ、脂質を分解するリパーゼなど多くの酵素を含む米麹が配合されているのが特徴の青汁です。大麦若葉とケールを主原料に、グルコマンナン、スピルリナ、乳酸菌100億個、水溶性食物繊維も配合。青汁っぽさのない飲みやすい味

21種の九州産原料野菜を使用!野菜不足の方に

ドクターベジフル青汁

  • 価格:3,500円

ケール、大麦若葉、桑の葉をはじめとした21種の原料野菜はすべて九州産。さらに黒糖ときなこで整えた味は美味しいと評判です。ドクターベジフルから摂れる成分はα-カロテン、β-カロテン、リコピン、ルテイン、アントシアニン、クロロゲン酸など。

乳酸菌とオリゴ糖
食物繊維配合

緑効青汁

  • 価格:9,980円

「緑効青汁」は食物繊維やカルシウム、ビタミン各種、鉄など様々な栄養素を含む「大麦若葉」に乳酸菌2種、食物繊維3種、オリゴ糖2種を配合した青汁です。大麦若葉は有機JAS認定の九州・阿蘇産。美味しく飲みやすいとの口コミあり。

大麦若葉の栄養を
まるごと摂れる青汁

大麦若葉粉末100%

  • 価格:1,500円

鉄分、カロチン、食物繊維など天然の栄養成分が含まれている「大麦若葉」を超微粉末にした、青汁です。原料は無農薬栽培を徹底。製造においても化学薬品、添加物を使用していません。匂いや味にクセは無く、シンプルな味と香りがおいしいと評判です。

大麦若葉とガラクトオリゴ糖の青汁

青汁のめぐり

  • 価格:2,000円

朝摘みの大麦若葉を鮮度が落ちないうちに自社工場で粉末化しています。原料の大麦は農薬・化学肥料不使用。土づくりからこだわっています。「ガラクトオリゴ糖」も配合。くせが無く、不自然な甘味も無い、さらっとした味わい。

栄養バランスが気になる方に嬉しい!21種の野菜

青汁と21種の野菜

  • 価格:1,280円

大分県国東半島の契約農家で、農薬・化学肥料を使わず育てられた大麦若葉に加えて、21種類もの野菜を配合。アサヒグループの工場独自の技術を使い、のどごし良く飲めるよう微粉砕加工しています。水に溶けやすく、抹茶のような味わい。

ケルセチンプラス配合
ポリフェノールを効率よく摂取

極の青汁

  • 価格:3,600円

国産の大麦若葉と明日葉メインの青汁に、宇治煎茶・抹茶を使い上品で軽やかな飲み口に味をととのえています。サントリーが開発したポリフェノール「ケルセチンプラス」を配合。ポリフェノールを効率よく摂取することができます。

1日に摂りたい野菜の不足分を補える♪

おいしい青汁

  • 価格:2,500円

常温で保存できる紙パック入りの液体タイプの青汁です。1日に摂りたい野菜量350gのうち、日本人の平均摂取不足量分を1本で補える素材量。砂糖や甘味料、香料も使わず、野菜とりんごの自然な甘味が特徴です。腸内ではたらく食物繊維である難消化性デキストリンも1本あたり5.0g配合しています。

4種のフレーバー!
その日の気分で選べる
アソート青汁

ケールdeキレイスペシャルアソート

  • 価格:3,780円

その日の気分で選ぶのが楽しい、フレーバー青汁がセットになっています。乳酸菌・ビフィズス菌配合の「するりんフルーツ」、大豆とアーモンドミルク配合の「美ボディきなこ」、生姜とはちみつ等の「ぬくぽかジンジャー」、コラーゲンの入った「うるつや美活」の4種類。ベースは国産ケールを使用。保存料や防腐剤は不使用です。

東原亜紀プロデュース!妊婦さんに大切な葉酸、鉄分配合

ハッピー青汁

  • 価格:4,280円

大麦若葉、ケール、明日葉など、主原料の野菜は農薬不使用のものを使用しています。製品に化学調味料、人工甘味料、合成着色剤、人工保存料、合成香料も使用していません。食物繊維、鉄分、葉酸、乳酸菌、酵母、酵素が配合されているから妊婦さんにもうれしい♪野菜の甘味と抹茶味で飲みやすい味です。

頑張ってるママを応援!妊婦さん・授乳中の栄養補給に

ハッピーベジー青汁

  • 価格:6,980円

九州産の野菜を厳選し、放射能検査・残留農薬検査を実施!5大添加物(化学調味料、人工甘味料、合成着色料、人工保存料、合成香料)不使用で、ママの栄養をサポートします。

これ1杯で1日に摂りたい緑黄色野菜量をクリア!

搾りたてケール青汁

  • 価格:4,320円

冷凍液体タイプの青汁です。ケール生葉を120g使用しており、1杯で1日分(厚労省が策定した目標野菜350g以上のうち緑黄色野菜の目標)の緑黄色野菜量を摂ることができます。ケール100%、収穫時期や天候により青汁の色や味が変わる自然のままの味わい。

創業40年!みんなから親しまれている青汁

遠藤青汁

  • 価格:4,536円

遠藤仁郎博士が考案したケール100%の「遠藤青汁」。創業40年は信頼の証です。自然農法栽培で育てた国産生ケールを新鮮なうちに丸ごとジュースにし、特殊技術で冷凍しています。

子供の成長に必要な栄養素×青汁で子供の成長を応援!

グリーンミルク

  • 価格:5,000円

DHA,EPA,牛乳3本分のカルシウム配合!DHA,EPAは人体ではほとんど生成できないため、毎日の食事からの摂取が大切です。グリーンミルクなら、1杯で1日に摂取したい多様な栄養成分を摂ることができます。

20種類もの原料を使った栄養価抜群のオーガニック青汁

ベジパワープラス

  • 価格:5,184円

大麦若葉やスピルリナ、クロレラなど、20種類もの原料をギュッと凝縮したベジパワープラス。幅広い栄養素を一度に摂れるうえ、無農薬の原料のみを使っているのも魅力的なポイント。非加熱&ホールフードで加工にもこだわりあり。

プロテインBCAA配合!青汁なのにフルーツジュースのように飲みやすい

ゴクリッチ

  • 価格:7,800円 ※初回モニターコースあり

青汁なのに、フルーツジュースのように飲みやすいと評判のゴクリッチ。一杯にさまざまな成分がギューッと凝縮されています。たとえばダイエットの体づくりに嬉しいプロテインBCAAや満腹感を得られるサイリウムハスクのほか、64種類の酵素エキスや29種類の美容成分を配合。「食事や運動を見直して、美しく健康的にダイエットをしたい!」という人をしっかりサポートしてくれます。

続けやすい!フルーツ風味の栄養満点な青汁

モリモリスリム フルーティー青汁

  • 価格:3,700円 ※お得な定期コースあり

青汁にありがちな青臭さをなくし、飲みやすいトロピカルフルーツ味に仕上げたモリモリスリム フルーティー青汁。23種類の野菜・フルーツを配合しており、野菜不足の解消に役立ちます。また、朝のスッキリ感をサポートする17種のハーブや、おなかの調子を整えるための乳酸菌を含有。水に混ぜるだけで簡単に栄養補給ができるため、ファスティングにもおすすめです。

59種類の栄養素を配合!毎日の美容と健康をサポート

からだにユーグレナ

  • 4,536円(送料別)

石垣島産のユーグレナをふんだんに使用した「からだにユーグレナ」は、ビタミン・ミネラル・アミノ酸など59種類の栄養素が含まれています。さらに茶葉には国産大麦若葉と明日葉を使用。食物繊維も豊富です。苦味を抑えたお茶のような風味で従来の青汁より飲みやすく、毎日の健康をサポートしてくれます。

八丈島の明日葉を根っこまで採用した青汁

ふるさと青汁

  • 価格:3,800円

八丈島の明日葉を根っこ部分まで丸ごと採用した青汁です。桑の葉や大麦若葉も配合しており、3つの原材料はすべて国産。抹茶風味で飲みやすく、お菓子や料理にも使いやすいのも嬉しいポイントです。

豊富な栄養素と飲みやすいフルーツ味で体の内側から健康をサポート

スイーツ青汁

  • 価格:4,900円 *定期購入あり

スイーツ青汁は、フルーツジュースのような甘みがあるため飲みやすく、人気を集めています。原材料には、大麦若葉、クマザサ、明日葉を使用し、89種類の酵素、3種類の乳酸菌、スーパーフルーツも配合されているため、栄養が豊富です。腸内環境を整え、身体の内側から健康をサポートしてくれます。

腹持ちの良い「こんにゃくマンナン」を配合

まんぷく美人青汁

  • 6,458円
    ※送料693円

お腹の中で128倍に膨らむ「こんにゃくマンナン」を配合しているため、腹持ちが良いのが特徴。食物繊維も豊富なうえ、7種のスーパーフルーツや大麦若葉も配合しています。置き換えダイエットにおすすめの青汁です。

ケールだけを使用。
苦みや甘みを楽しめる

KALE STRAIGHT

  • 価格:3,780円

水・砂糖・添加物は一切なしの、ケールだけを使用したコールドプレスジュース。ケール本来の苦みや甘み、香りが楽しめる一杯です。冷凍で届くから、鮮度も抜群なのが魅力。

旬の静岡産ケールのみを使用

旬搾り青汁ケール

  • 価格:1,620円

完全無添加のケール100%青汁。静岡県産の有機栽培ケールのみを使用し、自然のままのおいしさにこだわっています。栄養価の高い旬のものだけを商品にしているため、数量限定販売となっているようです。

9種類の青野菜に
リンゴやレモンもプラス

健康道場 青汁

  • 価格:6,000円

ブロッコリーやケールなどの9種類の青野菜にリンゴやレモンを加え、飲みやすい味を実現。独自の技術「フレッシュピューレ製法」で、栄養価を損なわずフレッシュで美味しい青汁に仕上げています。

山田養蜂場のはちみつを配合した青汁

おいしく飲めるはちみつ青汁

  • 価格:4,860円

山田養蜂場こだわりの国産完熟はちみつを使用した青汁です。大麦若葉やケール・よもぎなどの国産の青汁素材のほか、栄養価の高いローヤルゼリーや乳酸菌を配合。ほどよい甘さがあるため大人も子どもも飲みやすい味です。

栄養豊富なモリンガとフルーツ
植物性乳酸菌を配合

オーガニックモリンガの恵青汁

  • 価格:3,780円

食物繊維やカルシウム、タンパク質など栄養素が豊富なモリンガを使用。リンゴやオレンジなどのフルーツも入っているため、飲みやすく続けやすい味になっています。また、おなかに嬉しい植物性乳酸菌も配合しています。

3つのスーパーフードを配合した
飲みやすい青汁

輝く太陽のモリンガ青汁

  • 価格:4,428円

モリンガ葉・みつばち花粉・スピルリナをバランスよく配合した青汁。青汁特有の苦みやクセを少なくしているため、お子様でもすっきり飲みやすいのが嬉しいポイントです。牛乳と混ぜるのもおすすめ。

独自製法で
生きた酵素を配合

リッチグリーン

  • 価格:4,104円

独自の活性保存製法で天然の大麦若葉を粉末化。熱で酵素を殺さないため、生きた酵素を摂取できます。
また、大麦若葉の硬い繊維を取り除くことで優れた吸収性も確保。

野菜・穀物・フルーツ
たっぷりの青汁

DearEat(ダイエット)フルーツ 青汁

  • 価格:6,520円

43種の野菜と16種の穀物、28種のフルーツ配合の甘く飲みやすい青汁。
美容に欠かせないヒアルロン酸やプラセンタなどの成分も配合しています。

抹茶の絶妙配合で
飲みやすいトクホの青汁

ヘルスマネージ 大麦若葉青汁<キトサン>

  • 価格:4,104円

トクホ(特定保健用食品)としてLDL(悪玉)コレステロール低下をサポートする「キトサン」を配合したトクホの青汁。
抹茶の絶妙な配合で飲みやすい美味しさも実現しました。

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