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My Style

引用元：My Style公式サイト（https://mystyle-salon.jp/）

My Styleのファスティングプログラムは、「断食の辛さは最小限に、得られる効果は最大限に」がモットー。長年の研究実績を基に作られたファスティングプログラムの特徴や口コミなどを紹介しています。

ファスティングプログラムの特徴

一般社団法人分子整合医学美容食育協会が主催するファスティングマイスター検定において、1級の「プロフェッショナルファスティングマイスター」を取得した方がサポートしてくれます（※）。

プロフェッショナルファスティングマイスターになるには詳細な知識を身に着ける必要がある他、自身もファスティングを実践しなくてはならないので、知識・経験共に豊富に持ち合わせた方だと言えるでしょう。

疑問や不安、悩んでいることがあれば、いつでもメールやLINEで質問できるので、日本全国どこでも対応可能。滋賀県にあるサロンに来なくても、自宅から参加することができます。日常生活の中で無理なくできるファスティングなので、仕事や育児で忙しい方も取り組みやすくなっています。

ファスティング用のドリンクとして名の知れた酵素ドリンク「KALA酵素」を使用してファスティングを行います。

「KALA酵素」は、約60種類のハーブや野菜、果物に、50種類の菌と黒糖で発酵させている酵素ドリンクです。防腐剤無添加、残留農薬検査済なのも嬉しいポイント。

ファスティングマイスターがLINEやメールでサポートしてくれるので、全国どこに住んでいてもチャレンジ可能。資格を持った方に聞けるので、初めてファスティングを行う方におすすめです。

このサイトでは、ファスティングに必要な酵素ドリンクと準備食・回復食がセットになっているオンラインサポート付きプログラムを紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。

3日間のファスティング初めは心も体も緊張していましたが、いざ始まってみると、毎日の蓉子さんの細やかなサポートが何よりも心強く、不安なく9日間終えることができました。

職場の人と一緒に、マイスターから助言を受けながらするグループファスティングは、お互い励まし合いながら、体の変化やノンカフェインティーをシェアしたりして、楽しい時間にもなりました。

毎日バタバタしてて、コーヒーをたくさん飲み、残業して帰ったら食事は寝る前に早食い。休日家にいるとついお菓子を食べてしまう。と、いった生活をしてましたので、この期間大きく変わりました。

価格	3日間：17,700円（税不明） 9日間：38,500円（税不明） 13日間：59,800円（税不明）
セット内容	マンツーマンサポート（LINEorメール）ファスティング専用ドリンクファスティング資料
サポート内容	マンツーマンサポート（LINE or メール）

伝統美養塾や食育のセミナーや講習会、ファスティング（断食）のサポートやマイスター育成などのサービスを提供しているサロン。生活習慣病・不妊・アレルギー・うつなどの健康問題に、食を通じて取り組んでいます。

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