本来の代謝機能を回復させることを目的に開発された、なごみコーポレーションの「自宅ファスティング5日間コース」。ファスティングの知識豊富なカウンセラーがサポートしてくれます。その特徴や口コミなどを紹介しています。
なごみが提供している「ハーモニックファスティング」。アメリカの酵素栄養学をベースに、本来の代謝機能を引き出すことを目的とした断食法です。
その方法を学んだハーモニックファスティング認定カウンセラーが、公式LINEにて毎日サポートします。ファスティング中の不安や疑問も聞くことが可能。オンラインで行っているので、全国どこにいてもサポートが受けられます。
ファスティング実践中に飲む酵素ドリンクは、100種類以上の植物発酵エキスを使った「ハーモニックエンザイム」を使用。原料をカットせず丸ごと樽に入れ、蔵付き酵母菌とミネラル豊富な国産の黒糖を使って発酵させています。食品添加物、人工甘味料、化学調味料は不使用（※）なのも嬉しいポイントです。
サポートや酵素ドリンクの他にも、ポタージュ（野菜パウダー）、ストリームマグ（生きた酵母と植物ミネラル）、無添加梅干し、美養粥など、断食期間中の食事を支える食事セットが数多く含まれています。
セットになっているものをバランスよく食べることで、酵素やビタミン、ミネラル、食物繊維といった身体に嬉しい栄養を摂ることが可能。小腹を満たすのにもぴったりです。
LINEでのサポートのみならず、酵素ドリンクや食事セットも付いたなごみの自宅ファスティング5日間コース。準備食・回復食含めて5日間と比較的短いので、週末にリセットしたい方におすすめです。
このサイトでは、自宅ファスティング5日間コースのようにファスティングに必要な酵素ドリンクと準備食・回復食がセットになっているオンラインサポート付きプログラムを紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。
いつでも相談可能！
おすすめのオンラインサポート付き
ファスティングプログラム3選
カウンセラーがいたので、安心した気持ちで5日間取り組めました。個人的にポタージェの味が3種類から選べたことが、変化があって良かったです。エンザイムも美味しかったので苦はなかったです。
カウンセラーの方との話で、今後の食生活をもっと改善しようと考えるきっかけになりました。 カウンセラーの渡邉しのさんは、期間中何回も呼び掛けてくださりいろいろ教えてくださり、とてもとても心強かったです。本当にありがとうございました。
カウンセラーの田嶋さんのおかげで思ったより楽にファスティングすることができました。ファスティング中より回復食2日の方が空腹感が強くきつかったです。
| 価格 | 39,780円（税込） |
|---|---|
| セット内容 | ハーモニックエンザイム（酵素ドリンク）、オーガニックハーブティー、ポタージュ（野菜パウダー）、ストリームマグ（生きた酵母と植物ミネラル）、なごみ温泉、無添加梅干し、美養粥、蒼の玄米、シェイカー、ファスティングマニュアル |
| サポート内容 | 公式LINEでサポート、食事サポート |
酵素栄養学に基づく食事法やファスティング、生活習慣についてのセミナー、健康食品の開発などを行っている会社。市販のお弁当開発に携わった際、大量の食品添加物が使われていることを知ったのをきっかけに、2008年に開業しました。自宅で出来るファスティングプログラムを開発するなど、健やかな健康のための食事を提唱しています。
| 会社名 | 有限会社なごみコーポレーション |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市都筑区荏田東4-28-27 B号 |
| 営業時間 | 公式サイトに記載なし |
| 電話番号 | 045-949-1839 |
| URL | https://nagomi-co.com/ |