生命科学を意味するインドの伝統医学「アーユルヴェーダ」の考えを取り入れたエステサロン「VERMA」。ファスティングにも、アーユルヴェーダの思想が活かされています。その特徴や口コミなどをご紹介します。
VERMA代表の須藤るり子氏がLINEでサポートしてくれます。カウンセリングでは、アーユルヴェーダの考えに基づいたプランを設定。自身の悩みを汲み取ったプランを作成してもらえます。
通常、須藤式アーユルヴェーダ・ファスティングの実践期間は3日間。準備食や回復食の期間も含めると、7日以上必要になります。
しかし、忙しい方などまとまった時間が取れない方に向けて、多様な方法を用意。月に1回行う、週に2日間1食だけ置き換えるなど、自分のスケジュールに合った方法を選びましょう。
実践中は、ファスティングオンラインプログラム（動画）と資料の提供、メルマガの配信など、ファスティングに関する情報が貰えます。
メルマガの内容は、セルフケアの方法やアーユルヴェーダとファスティングを掛け合わせる理由などさまざま。ファスティング後も役立つ情報が貰えることでしょう。
アーユルヴェーダの考えを基にした須藤式アーユルヴェーダ・ファスティング。LINEサポートやオンラインプログラムなど、サポート体制もしっかりしています。アーユルヴェーダに興味がある方は、ぜひチャレンジしてみてください。
このサイトでは、ファスティングに必要な酵素ドリンクと準備食・回復食がセットになっているオンラインサポート付きプログラムを紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。
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おすすめのオンラインサポート付き
ファスティングプログラム3選
須藤式アーユルヴェーダ・ファスティングに関しての口コミは見当たりませんでした。
| 価格 | 公式サイトに記載なし |
|---|---|
| セット内容 | 酵素ドリンク1本、ファスティングダイアリーサポート、ファスティングオンラインプログラム（動画）および資料、メルマガ全27通 |
| サポート内容 | 無料カウンセリング、LINEによるサポート |
東京の神楽坂にあるエステサロン。オーナーは、インターナショナルヒーリングアロマ協会のプラクティショナーや、薬草養生アドバイザーなど、各種資格を持っています。
サロンでは、心と体の健康、魂の成長を考えるアーユルヴェーダで、長期的にみた癒しを提案。エステメニューだけでなく、セラピスト入門などのスクールも開催しています。
| 会社名 | VERMA株式会社 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区神楽坂6-8 大〆ビル203 |
| 営業時間 | 9：30～18：00 |
| 電話番号 | 03-3527-9960 |
| URL | https://verma-beauty.com/ |