ZERO GYM

長年断食道場を営むエリカ道場の酵素ドリンクと、疲労回復に特化したZERO GYMのオンラインライブレッスンがセットになった「エントリープラン」。その特徴や口コミなどを紹介しています。

エントリープランの特徴

エリカ道場の酵素ドリンク「優光泉」を使用

エントリープランでは、長年断食道場を運営してきた「エリカ道場」が販売する酵素ドリンク「優光泉」を使用します。

優光泉は、長寿法を重視したマクロビオティック理論から開発された酵素ドリンク。水は一切加えず、原料がもつ水分だけで作られています。味はスタンダード、梅、プレミアムの3種類があり、好みに合わせて選べます。

ZERO GYMで提供しているサービスが受けられる

プログラムの期間中は、ZERO GYMが提供するオンラインライブレッスンが受け放題。ZERO GYMは、頭と体の疲労をリセットする疲労回復に特化したジムです。ストレッチやマインドフルネス、ヨガ、ピラティスといった、脱力感が味わえるレッスンを家で受けることができます。

医師チームがチャットでサポート

エントリープランの期間は9日間。その間は、株式会社Wellnessに所属する医師チームによるチャットサポートが受けられます。ファスティング中は好転反応と呼ばれる頭痛や眠気が起きることがあるので、そういったときに活用するといいでしょう。

また、同じようにファスティングに取り組む人たちとのチャットコミュニティを用意しています。似たような目標を持つ人たちと交流することで、モチベーションアップに繋がるはずです。

エントリープランはリフレッシュしたい方におすすめ

ZERO GYMが提供しているエントリープランは、医師チームによるチャットサポートが受けられるほか、自社が提供しているヨガやストレッチなどのオンラインレッスンを自宅で受けることができます。日々の疲れをほぐしたい方にぴったりのプログラムです。

このサイトでは、ファスティングに必要な酵素ドリンクと準備食・回復食がセットになっているオンラインサポート付きプログラムを紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。

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ファスティングプログラム3選

エントリープランの口コミ・評判

食材が持つ味がわかるようになってきた

昨夜は21時就寝、5時半起床、ぐっすり眠れました。朝風呂で、体を温めリフレッシュし、なぜか昨日より元気です。実は、昨日から少しずつ飲料濃度が濃く感じ、薄めて飲みながら、甘くないものが欲しくなりました。今、久しぶりの固形物を口にし、味噌汁の味濃いなぁ、お米甘いなぁと思いながら、いただきました。先生方の指導以上に調子にのって捻り過ぎていたのだと思います。。。 乗り切れそうな気がしてきますが、もう少し見守っててください

ヨガなどで空腹感がまぎれました

初めてトライしました。空腹に耐えられるのかが一番心配でしたが、意外と耐えられました。お腹が空きそうなタイミングでヨガレッスンを受けたり気を紛らわせたのもよかったかもしれません。夜もお腹が空いて眠れないのではないかとおもいましたが、むしろ睡眠の質が上がったのか目覚めがよく仕事も捗り、脳にもよいという感覚があります。やると頭がスッキリして気持ちいいです。仕事などでイライラする、という事が減った感じがします。

エントリープランの詳細情報

価格	60,000円（税込）
セット内容	酵素ドリンク 回復食キット ファスティング講習動画 ZERO GYMオンラインライブレッスン受け放題9日間 医師のチャットサポート9日間期間中いつでも相談可能 書籍1冊 コミュニティ参加（Facebookグループ）
サポート内容	医師のチャットサポート9日間

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ビジネスライフについて

アクティブヘルス領域でのコンテンツ開発を行っている会社です。「健康でいきいきと働く世の中を知識と体験を通じてつくる」をモットーに、商品・サービス企画の開発、マーケティング、ブランディング、プロモーションとワンストップで対応しています。

2017年に東京・千駄ヶ谷に疲労回復専用ジム「ZERO GYM」をオープン。毎日アクティブに働く社会人向けのサービスを提供しています。

エントリープランの問い合わせ先

会社名	株式会社ビジネスライフ
所在地	東京都渋谷区千駄ヶ谷4-20-3 東栄神宮外苑ビル
営業時間	公式サイトに記載なし
電話番号	公式サイトに記載なし
URL	https://business-life.co.jp/online-fasting/